Врач развеяла популярный миф о борьбе со стрессом с помощью курения

Врач Казачкова: стресс снимают не сигареты, а дыхательные практики

Фото: Kacper Pempel / Reuters

Убеждение, что курение помогает снять стресс и успокоиться, ошибочно. Популярный миф развеяла врач-эндокринолог Екатерина Казачкова в беседе с радио Sputnik.

Специалист объяснила, что успокаивающий эффект оказывают не сигареты, а методичное вдыхание и выдыхание воздуха. «Надо понимать, что успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения», — отметила она, напомнив, что курение вредит здоровью.

Ранее женщин предупредили о негативном влиянии курения на интимную жизнь. Отмечалось, что вредная привычка уменьшает возбуждение, усиливает чувство беспокойства и напряжение, что мешает получать удовольствие от секса.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше